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みんなの筋肉・筋トレ情報へようこそ

当サイト「みんなの筋肉・筋トレ情報」は筋肉や筋トレ中の写真を投稿するサイトです。
見て、投稿して、楽しんでいただけましたら幸いです。

筋トレやダイエットでこんな悩みはありませんか?

筋トレやダイエットでこんな悩みはありませんか?

  • 筋トレ・ダイエットがつらく、モチベーションが維持できない。
  • 近くのジムなどお店の情報を知りたい
  • トレーニングのやり方がよくわからない。
  • 自信の理想体重・BMIを知りたい。
  • 体重・体脂肪率の推移を把握したい

こんな悩みが当サイトで少しだけ解決するかもしれません。

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当サイトを見て楽しむ場合はユーザ登録の必要はなく、以下のようなメリットがあります。

みんなの筋肉・筋トレ情報を見てモチベーションを維持

全国から投稿される筋肉・筋トレ情報をみて、今後の筋トレのヒントが見つかったり、「オレも、私も」やらなければと闘志がみなぎり、モチベーションが高まるかもしれません。
みんなの筋肉・筋トレ情報

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近くのお店を検索したり、お得なクーポン情報をゲットすることができます。
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筋トレYouTube動画検索

初めて行うトレーニングメニューは、本よりYouTube動画を見た方が、動きがあり、より理解を深めることがあります。動画によってはコツなどを丁寧に教えてくれたりするので、有効活用していただければ幸いです。

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BMIと適正体重の計算

身長と体重を入力することで、自身の適正体重と現在の状態を把握することができます。

BMIと適正体重の計算

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投稿して記録に残す

定期的に筋肉の写真を投稿することで、成長過程をあとで振り返ることができます。
投稿する際に、身長と体重を入力しておくとBMIと適正体重が計算され表示されます。
YouTubeチャンネルをお持ちの方は、投稿にYouTube動画を貼り付けることも可能です。
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体重・体脂肪率の推移グラフ

筋肉・筋トレ情報を投稿する際に、体脂肪率と体重を入力しておくと推移グラフを見ることができ、モチベーションアップにつながります。
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筋肉・筋トレ情報を投稿すると各投稿ページにプロフィールが表示されます。
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投稿いただいた筋肉・筋トレ情報は、当サイトの公式ツイッター・公式フェイスブック・公式インスタグラムにも掲載されますので、より多くの人がご覧になります。

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決してあなたは一人ではない!!!筋トレやダイエット中に感じる孤独感も、みんなの筋肉・筋トレ情報を見れば、吹き飛ぶかもしれません。モチベーションが高まることも。

決してあなたは一人ではない!!!

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